たね★サラダベビー・ロメインレタス・200粒以上☆手軽にサラダ～

2019/10/17

#レタス

ローマ時代に多く栽培されていた歴史のあるレタスで、
ローマの～ロメインと呼ばれます。
エーゲ海のコス島でも良く栽培されていたので、
コスレタスの呼び名もあります。
丸いレタスに比べ、ベータカロチンや、
ビタミンＣｍポリフェノールなどを多く含む健康野菜です。

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